W piątek 10 stycznia o g. 18.00 będzie miało miejsce w Galerii MOKu spotkanie wyjątkowe.
Zanim jednak przejdziemy do tematu – zapraszamy Was na chwilę do zerknięcia na grafikę…
Już?
Taki widok nas zastał po powrocie w nowym roku do Galerii… Niesamowite, prawda?
Wracając do tematu przewodniego – tak, skoncentrujemy swoją uważność i pobędziemy chwilę ze sztuką pod przewodnictwem Roberta Bartela – artysty, rzeźbiarza, malarza, grafika, ale w tym kontekście przede wszystkim doświadczonego arteterapeuty.
Czego możecie się spodziewać?
Artysta zaproponuje warsztat wśród swoich prac, poświęcony medytacji mindfulness, którą sam od lat praktykuje. Atrakcją tego spotkania będzie fakt, że na wystawie pojawi się kilka nowych prac, które artysta specjalnie przywiezie.
Mindfulness to angielski termin oznaczający „uważność”. Medytacja mindfulness to świadomość, którą rozwijamy poprzez celowe kierowanie uwagi na bieżącą chwilę. Można powiedzieć, że ćwiczenie uważności to pewnego rodzaju trening umysłu. spotkanie medytacji mindfulness, które potrwa od 1,5 do 2 godz., skierowane jest dla osób początkujących, chcących poznać temat. Wstęp bezpłatny, ilość miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy: galeria@mok.gniezno.plPozdrawiamy!